Hopp til innholdet

Min sunne livsstilsdagbok Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Vanlig pris kr 339,-
Salgs pris kr 339,- Vanlig pris kr 339,-
Frakt beregnes ved kassen.

Innbinding: Innbundet

  • Klarna
  • Visa
  • Mastercard
  • Apple Pay
  • Vipps

Beskrivelse

Med mottoet «Det skal være lett å leve sunt» har Desirée Andersen de siste femten årene hjulpet tusenvis at kvinner å nå sine livsstilsmål - enten det har vært et ønske om å gå ned i vekt, komme i bedre form eller få mer energi i hverdagen. Men at noe er lett, gjør det ikke nødvendigvis enkelt å gjennomføre uke etter uke. I Min sunne livsstilsdagbok får du hjelp til nettopp det! Den er ikke bare en plan du kan følge dag for dag. Den er et verktøy som hjelper deg til å bli RÅ på å gjennomføre de daglige valgene du trenger å ta for å nå dine mål. Fylt med over 80 inspirerende oppskrifter, korte og effektive treningsprogrammer, sunne søtsaker, kostplaner, treningsplaner og viktige mentale verktøy er dette boka for deg som har lyst til å gi hverdagen, kroppen og humøret en skikkelig boost! Dette er den fjerde boken til Desirée Andersen om sunn livsstil og trening.

Informasjon

  • ISBN/Varenummer

    9788234701078

  • Forlag

    Bonnier Norsk Forlag AS

  • Utgivelsesår

    2021

  • Lanseringsdato

    18-08-2021

  • Sideantall

    248

Om forfatteren

Desirée Andersen

Desirée Andersen

Se forfatterprofil
Mer fra forfatteren
Desirées sunne matprepp

Leverandør: Desirée Andersen

Desirées sunne matprepp

Vanlig pris kr 449,-
Salgs pris kr 449,- Vanlig pris kr 449,-
14 dagers kickstart: gi din nye livsstil den beste starten!

Leverandør: Desirée Andersen

14 dagers kickstart

Vanlig pris kr 299,-
Salgs pris kr 299,- Vanlig pris kr 299,-
Desirées sunne hverdagsmat: 5 nøkler til et sunt og balansert kosthold!

Leverandør: Desirée Andersen

Desirées sunne hverdagsmat

Vanlig pris kr 399,-
Salgs pris kr 399,- Vanlig pris kr 399,-
Fit på 15 minutter

Leverandør: Desirée Andersen

Fit på 15 minutter

Vanlig pris kr 379,-
Salgs pris kr 379,- Vanlig pris kr 379,-