Hopp til innholdet

14 dagers kickstart gi din nye livsstil den beste starten!

14 dagers kickstart: gi din nye livsstil den beste starten!

Vanlig pris kr 299,-
Salgs pris kr 299,- Vanlig pris kr 299,-
Frakt beregnes ved kassen.

Innbinding: Innbundet

  • Klarna
  • Visa
  • Mastercard
  • Apple Pay
  • Vipps

Beskrivelse

ER DU KLAR TIL Å SETTE AV DE NESTE 14 DAGENE TIL DEG SELV OG DIN NYE LIVSSTIL? Desirée Andersen har gjennom sine atten år som PT og ernæringsveileder hjulpet tusenvis av nordmenn til å legge om til en sunnere og sprekere hverdag. Det kan du også få til! I 14 DAGERS KICKSTART får du en dag-for-dag plan designet for deg som har lyst til å spise sunnere, være mer aktiv og gi din nye livsstil den beste starten! Dette er boka for deg som: Vil komme i bedre form og få mer overskudd Vil ned i vekt Vil gjøre det lettere å ta gode matvalg Ønsker bedre rutiner rundt trening og kosthold Ønsker å oppleve mindre sukkersug og cravings Trenger en ny start! Boken inneholder alt du trenger de neste 14 dagene: Ukentlige food preps, konkret kostplan for hver dag, sunn mat som er lett å lage, ferdige handlelister og effektive treningsprogram du kan bruke både hjemme og på treningsstudio. Lykke til med din kickstart! DET SKAL VÆRE LETT Å LEVE SUNT!

Informasjon

  • ISBN/Varenummer

    9788234718359

  • Forlag

    Bonnier Norsk Forlag AS

  • Utgivelsesår

    2024

  • Lanseringsdato

    19-12-2023

  • Sideantall

    174

Om forfatteren

Desirée Andersen

Desirée Andersen

Se forfatterprofil
Mer fra forfatteren
Desirées sunne matprepp

Leverandør: Desirée Andersen

Desirées sunne matprepp

Vanlig pris kr 449,-
Salgs pris kr 449,- Vanlig pris kr 449,-
Desirées sunne hverdagsmat: 5 nøkler til et sunt og balansert kosthold!

Leverandør: Desirée Andersen

Desirées sunne hverdagsmat

Vanlig pris kr 399,-
Salgs pris kr 399,- Vanlig pris kr 399,-
Fit på 15 minutter

Leverandør: Desirée Andersen

Fit på 15 minutter

Vanlig pris kr 379,-
Salgs pris kr 379,- Vanlig pris kr 379,-
Min sunne livsstilsdagbok

Leverandør: Desirée Andersen

Min sunne livsstilsdagbok

Vanlig pris kr 339,-
Salgs pris kr 339,- Vanlig pris kr 339,-