Hopp til innholdet

Min treningsloggbok for alle type aktivitet

Min treningsloggbok: for alle type aktivitet

Vanlig pris kr 249,-
Salgs pris kr 249,- Vanlig pris kr 249,-
Frakt beregnes ved kassen.

Innbinding: Dagbok

  • Klarna
  • Visa
  • Mastercard
  • Apple Pay
  • Vipps

Beskrivelse

Vil du ta treningen din til neste nivå? «Min treningsloggbok» er det perfekte verktøyet for å hjelpe deg med å strukturere alle dine aktiviteter. Enten du trener styrke, kondisjon, yoga eller andre former for trening, vil loggboken gi deg en enkel og effektiv måte å dokumentere hver økt på.
* STRUKTURERT OVERSIKT: Loggfør alt fra repetisjoner og sett, intensitet og dagsform til antall kilometer løpt, ruter og tider.
* SETT GJENNOMFØRBARE MÅL: Planlegg dine treningsmål og følg med på utviklingen din fra uke til uke.
*HOLD MOTIVASJONEN OPPE: Med jevnlige notater kan du enkelt se fremgangen din og feire små seire.
*TILPASSET ALLE TYPER TRENING: Enten du er nybegynner eller erfaren, passer loggboken for deg som ønsker å få mest mulig ut av treningen.

Begynn i dag – la treningsloggboken bli din pålitelige partner på veien mot en sterkere, sunnere og mer målrettet hverdag!

Informasjon

  • ISBN/Varenummer

    9788234722318

  • Forlag

    Bonnier Norsk Forlag AS

  • Utgivelsesår

    2025

  • Lanseringsdato

    01-01-2025

Om forfatteren

Ingen forfatter funnet.